~毎日全力!!バンビちゃんとたこ焼きボーイの日常~

こどもの勉強

たこ焼きボーイ スイミング 2年生

こどもの筋トレ〜ほんとはもっとできるやん〜

投稿日:

どうにもこうにも、スイミングの進級テストに受からない小学2年生のたこ焼きボーイ。

25メートルのタイム級でクロールに受かって以来、

5連敗中(;´∀`)!!

(週2回スイミングに通っているので、テストは月2回受けられます。

+冬期講習で受けたテスト)

4月になると学年が上がり、

タイムが短くなるので、

テストに受かるなら、

なんとか3月まで!!

ということで、今月は温水プールに3回行って泳ぎこみの闇練をしましたが、

泳げは泳ぐほどわかったことは、

25メートル泳ぐ体力がない(;´∀`)!!

たこ焼きボーイは、決して体力がない方ではありません。

往復5時間の自転車もこげる男です!!

文句を言いながらも歩ける男です!!

長期的な体力はありますが、

瞬発的な体力はないようです。

25メートル泳いでいても、

真ん中らへんまでは、いい感じですが、

途中から失速。

最初から最後まで、

そのスピードでいければ・・・。

現在、規定タイムで、

バタフライ +4秒

背泳ぎ・平泳ぎ +2秒

現実です(´;ω;`)

25メートルのタイムでこんだけヒーヒー言っていたら、

50メートル・100メートル・200メートルなんて、

夢のまた夢の話です(;´∀`)

そうだ、筋トレをしよう!!

以前、目標級に受かるために、

縄跳びを跳んだり、登校前に走ったりしていましたが、

目標達成をした瞬間に、

寒さに負けて、

「マラソン朝会で学校で走っているよ♪」

という言葉に負けて、縄跳びオンリーにして、

サボっていました(;´∀`)

しかし、どうにもこうにもならないので、

長期スパンの計画で、

またまた、

登校前の走り+縄跳び

ついでに、

筋トレも始めました( ´∀` )♪

筋トレといっても、

①手押し車

逆上がり、うんてい等々ができないたこ焼きボーイ。

腕の力をつけておかないと悲惨です。

せまい家の中を手押し車で歩いていますが、

腕の力がひ弱なたこ焼きボーイは、

かなり非力です。

将来的には、手押し車で階段を登りたい!!

②プチ体幹トレーニング

四つん這いになり、

左右の手足を床から離して、

伸ばして近づけるを繰り返しています。

意外とこれが難しい!!

③背筋

背筋は、首がピクピク動いているレベルでしたが、

「なんやそれ、

首がピクピク動いてるだけやないか!!」

主人に見つかった瞬間、

そんなに上がるんか(;゚Д゚)!?

アシカになれるんちゃう!?

↑おおげさ

くらい、見事な背筋を見せてくれました。

できるやん(;´∀`)!!

てなわけで、寒さに負けたように、

これからの季節は、花粉に負けないよう、

トレーニングを続けていきたいです。

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